ЧИ ПРАВИЛЬНО МИ ВИКОРИСТОВУЄМО ЗАХИСНІ МАСКИ?
Понад два роки тому, навесні 2020 року (коли в Україну прийшла епідемія коронавірусної хвороби COVID-19), фактично всі громадяни стали користуватися захисними масками – на роботі, у транспорті, у громадських місцях. Маски стали звичною частиною нашого щоденного гардеробу – й водночас найпростішим засобом запобігти небезпечному інфекційному захворюванню.08:13 17.10.2022
ХОДИТИ ПІШКИ – КОРИСНО І ПОТРІБНО
Ходьба - найбільш природний спосіб пересування людини в просторі, а також найдоступніший і найпростіший вид фізичної активності. Це відмінний засіб профілактики захворювань, який допомагає впоратися з різними станами: зниженим імунітетом, відсутністю настрою та млявістю, відчуттям слабкості, занепадом сил.14:13 06.10.2022
СЕРЦЕ СКЛАДНО ЛІКУВАТИ – СЛІД ЙОГО ОБЕРІГАТИ
Одним із головних органів людини є серце. Воно працює день і ніч, не зупиняючись. Серце можна назвати насосом нашого організму, який перекачує кров у кровоносній системі. З кожним скороченням серце виштовхує в артерії 70-80 мл крові. За 70 років життя серце таких скорочень відбувається більше двох з половиною мільярдів разів. За цей період серце здатне заповнити близько 3500 стандартних залізничних цистерн! Повний обіг крові серцем дорослої людини відбувається за 20-28 секунд, у дитини -- за 15 секунд, у підлітка -- за 18 секунд. За добу кров обертається по тілу півтори-дві тисячі разів.20:31 03.10.2022
