Спека без ризику: як захистити себе від зневоднення
Вживання достатньої кількості води, особливо у спеку допомагає уникнути зневоднення. Зневоднення - це патологічний стан, при якому організм використовує або втрачає рідини більше, ніж отримує. Через нестачу води та іншої рідини наш організм нездатний виконувати свої функції на 100%. Цей стан може розвинутися абсолютно у кожного з нас, але найбільше небезпеки він несе дітям та літнім людям.08:23 06.07.2026









